お客様のお家で育てられた
ゴーヤを頂きました
緑の濃いほうが苦みが強く
種類が違うそうです。

料理の得意な
日下部さんのお母さんに
ゴーヤチャンプルを
作って頂きました
ゴーヤは苦みがしっかりあるほうが
ビタミンＣが豊富だそうですね。

食べると元気が出る気がします
美味しかったです。
ありがとうございました