しかも、外国人先生が
超スパルタ

体の向きや、伸ばし方
全てにおいてストイック

なので最後にはバテバテです

それでもやり終えると
達成感と絶妙に身体がスッキリ

海と太陽と風を感じる
ビーチヨガはオススメです

あさい